|
Overzicht
methodes.
Hier volgt een
internationaal overzicht.
|
|
Verschillende benaderingen voor
hetzelfde doel. |
|
Wat willen we leren en kunnen?
Parallelskiën!
Carven is snijdend
parallelskiën.
Bochten maken = snelheidscontrole=remmen.
|
|
Visie
PMTS.
Het
doel is hetzelfde als de oudere benadering, alleen is de benadering
en daardoor de uitvoering anders.
Het
is belangrijk gebruik te maken van de eigenschappen van de
uitrusting
waarop we staan, de zwaarte kracht en de druk van de sneeuw.
Laat
de uitrusting, de zwaarte kracht en de sneeuw het werk doen.
De
ski's maken de bocht en nemen degene mee die erop staat en niet zelf met
kracht de ski's willen draaien.
Als
we vanuit dit idee werken zal alles minder inspanning kosten. Het
materiaal en de zwaartekracht doen het werk.
|
|
PMTS |
Traditionele |
|
Starten |
|
Direct beginnen met leren parallelskiën.
Tijd winst.
Dwars op de vallijn staan, geeft geen
snelheid
Geen onnodige
bewegingen aanleren.
Meer skiplezier nu en later. |
Eerst leren ploegremmen en
ploegbochten.
Tijd verlies. Slechte belasting
van de knieën.
Gelijk met de vallijn staan, geeft
snelheid.
Veel kans op een onjuiste houding, dus geen goede techniek. |
|
Benadering |
|
Ski neemt skiër mee door de bocht.
Ontspanning. Materiaal werkt.
Veel aandacht aan de houding, dus balans. |
Skiër maakt met de ski's de bocht.
Inspanning. Skiër werkt. |
|
Leraar |
|
Iedere leraar kan de leerling direct leren
parallelskiën. Ongeacht zijn niveau van opleiding. Geen verschillende
technieken maar een basistechniek, welke steeds verbeterd kan worden. |
Leraar leert de leerling eerst ploegbochten. Andere leraar
leert daarna het parallelskiën aan.
Hogere
technieken wordt dit genoemd.
(bevoegdheid
van de leraar via de opleiding) |
|
Oefeningen. |
|
Alle
oefeningen zijn direct gericht op het doel:
Parallelskiën.
Im-balans staan dynamisch bewegen.
Geen onnodige bewegingen, maar efficiënt.
Geen hoogbeweging, maar passieve omlaag beweging. |
Eerst
veel oefeningen met een ander doel nl. Ploegen.
Stabiel staan. Statisch bewegen.
De
bewegingen van ploegbochten staan haaks op die van het parallelskiën.
Onnodige bewegingen veel correcties later. |
|
Instructie
volgens het PMTS wordt gegeven bij:
Portes
Du Ski te RIDDERKERK tel: 0180-490260 .
-
Daar zijn de enige leraren met het PMTS certificaat.
-
De eerste skischool met een
nieuw - en eigen - leerplan in Nederland.
-
Er wordt rekening gehouden met de veranderingen van het materiaal.
-
Er wordt gekeken wat de
toonaangevende wedstrijdskiërs doen.
-
Omdat deze veranderingen juist om een andere benadering
vragen, heeft Portes Du Ski de benadering veranderd.
-
De wensen van de cursisten, direct parallelskiën en
hun veiligheid
staan hier centraal.
|
|
OP de site
skileraar ,
PMTS en
Portes Du Ski wordt
hier dieper op dit systeem ingegaan. |
